Tölts el némi időt az emlékeiddel, és hagyd, hogy gondolataid szabadon elkalandozzanak. Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, és figyelj oda, milyen válaszok bukkannak fel benned:
- Melyik a kedvenc születésnapi emlékem?
- Mikor voltam a legbüszkébb magamra?
- Milyen kellemes emléket őrzök egy olyan alkalomról, amikor a szabad levegőn voltam?
- Milyen csodálatos emlékem van szerelmi életemmel kapcsolatosan?
- Mely pillanat tekinthető csúcsélménynek számomra?
Folytasd ezen emlékek felidézését, esetleg írd le őket egy naplóba, vagy oszd meg ezeket szeretteid közül valakivel - vagy velünk, angyalokkal.
Gondolat a mai napra
Felidézem az egyik kedvenc emlékemet, ami a felemelő érzések és gondolatok felé vezető kapuként szolgál. Jövőm a múltamnál is csodálatosabb lesz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése